分类归档 室内拓展项目

通过奥云特

盗梦空间

一、项目简介

大家在电影中见识过盗梦空间的存在,那拓展训练中的盗梦空间又会给大家带来多么非凡的体验感呢?下面让我们一起来感受一下盗梦空间的乐趣吧。

二、项目目标:

1.统一的描述标准、排序流程及交牌规范,才能保证方案的准确有效执行。
2.已经预见到结果的情冴下,高效的团队执行力是迈向胜利的最后一级台阶。
3.打破设定的小组限制,全员沟通商讨,使信息全面、思路清晰。
4.不同特质的人负责统筹全局,会产生丌同的执行策略,最终影响项目结果。
5.可重复一遍规则,避免学员无意中违规,影响项目整体体验。
6.特殊环境下的未知任务,需要有打破固有思维的勇气不方法。

三、游戏人数:

10-30人

四、时间安排:

总培训时间:80分钟
项目布置:5分钟
项目进行:40分钟
项目回顼:35分钟

五、项目场地: 

户外或者室内,平坦地面,面积大于12平方米

六、项目道具: 

1.盗梦空间任务卡一套
2.每人一把椅子

七、游戏规则

1.拓展培训师会随机给每位学员发1到3张盗梦空间游戏卡片,自己的游戏卡片只能自己看,不允许相互交换,严格禁止一切企图给其他队员展示游戏图片的行为;
2.禁止除语言之外的所有描述盗梦空间游戏卡片内容的方式;
3.除了上交盗梦空间游戏卡片的时候,任何人任何时间不可以离开自己的位置;
4.上交盗梦空间游戏卡片过程中,同一时间只允许一个人移动;
5. 将拓展培训师发给各位学员的游戏卡片,按照正确的逻辑顺序排列好,拓展培训师检查游戏卡牌顺序正确则任务完成!
温馨提示:本次拓展培训活动中若有学员熟悉盗梦空间游戏卡片,可示意其潜伏,保护其他学员的体验感。

八、项目要求

1、记录关键行为的时间点及每次扣分的原因;
2、事先设计好回顼思路,选择合适的回顼方法,以切合客户的需求;
3、以现场实际发生的状冴为出发点来引导学员,增强体验感和回顼可信度。
4.可重复一遍规则,避免学员无意中违规,影响项目整体体验。
5.特殊环境下的未知任务,需要有打破固有思维的勇气不方法。

九、心得体会

“盗梦空间”体现了人与人之间的尊重,当某个人在陈述自己所看到的图片的时候,别人可能有与他的图相似的地方,这个时候,有人就会站出来说明自己的图是什么样子,然后大家讨论,乱做一团,却没有人会有结果,我们最终没有成功,大家的表达也没有问题,主要问题还是大家的观察细节的能力不够强。

在几轮游戏过后,最能体现出团队精神也同时看出队员之间的心态。游戏失败,也许会扰乱人的思绪打乱人的心态,如果心态保持平衡,会迅速调整好在下个游戏中反败为胜。相反,各种报怨各种说词,最后的结果也只能是失败。如果不能有效地应对各种压力调整好心态,建立积极向上的健康心态,在工作生活中也不会事半功倍。

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结绳记事

项目名称:结绳记事

项目背景:

在二次世界大战中,有如珍珠港事件,诺曼底登陆等著名战例。而极少为大众所知的是,在硝烟弥漫的战场之后,其实还有一场惊心动魄,血雨腥风的间谍战。无论是轴心国还是以同盟国,都把间谍作为一支重要力量使用,激烈的情报争夺战与热血的战场是同时的,展现了历史上最登峰造极,波澜壮阔的间谍战争。不仅有刀光剑影,也有鲜花覆盖的陷阱和美酒,毒药,有智慧的光芒也有背后的冷箭……

二战初期日本占领上海后并没有占领上海的各国租界,而各国租界就像一个个孤岛。各国为了自身的利益在租界上演了一场没有硝烟的战争。

一天一个陌生人往邮筒里塞入了三封信,就消失了。三个国家的领事馆同时得到了其中的一封信。情报人员打开信后,信里只有一段绳结,和如下几行字。

“我已被发现。事关重大。请破译。绳结三天后失效。”

项目准备

1. 确定参训学员人数
2. 为每个小组准备60厘米长的绳子20根,两米长的绳子一根 (所有绳子为软细绳);
3. A4纸10张,笔6支;
4. 注意控制现场氛围,尽快让学员进入讨论氛围。

项目注意事项:

引导学员情绪
-鼓励
-对抗
-平复
-激烈

项目流程:

一、给学员1.5小时的间去讨论;
二、要在教练规定时间内设计出一套属于本小组的密码;
三、所设计的密码要能翻译中文,英文,数字,标点符号等常用内容;
四、设计完密码后把队员分成两组,一为编写组,教练把一段文字交给编写组,编写组负责根据密码把教练给的相关文字在绳子上打结。一组为编译组,负责把编写组传递过来的打了结的绳子根据密码再翻译成文本。答案最符合原来文字的小组获胜;
五、在编写组编码时,编译组要到教练指定的场地等待(也可以由其他教练带领下做趣味游戏)编写组打完结后,离开场地,编译组进入开始翻译;
六、挑战开始前收走所有参训人员的手机;
七、项目时间为2个小时。

项目分享:

全体队员围成一圈坐下分享,分享要点如下
什么是沟通?
你是如何与别人沟通的?
在沟通中遇到了什么障碍?为什么会产生障碍?
你在沟通未果的情况下是什么心情?你是否改变了自己的心态?结果是什么?

项目目标:

1.让学员意识到,有效沟通对团队实现目标的重要意义;
2.团队沟通制度的建立与修正原则;
3.如何才可以实现有效沟通,并迅速形成有效决议;
4.提升团队的组织、指挥、协调、控制的能力;
5.检验沟通的技巧,了解影响沟通的因素;
6.学会如何迅速调整心态,了解调整心态的重要性;
7.在此次团队行动中,领袖的作用力体现在那些方面

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心灵马拉松

项目背景:

软弱,逃避,沮丧,失落,挫败,放弃,所有这些负面情绪或多或少都困扰着我们。这些情绪强烈的时候犹如一张网,将自己牢牢的束缚,我们奋力挣扎却始终脱不出这个自我编织的牢笼。这个网束缚了我们的潜能,束缚了我们无畏的本色,限制了自己的视野,这是一个心灵洗礼与潜能激发的项目,借助各种介质以及用集体蒙眼睛蹲马步为载体,运用团队的氛围,让大家坚持自己的信念,坚守自己的目标,最终突破束缚,找到自我!

项目介绍:

心灵马拉松(又名:扎马步)以心理引导为基础,体能挑战为突破。所有参训学员以小组为单位围成一个肩并肩面向圆心的圆。所有人用眼罩蒙着双眼,在自己和同伴的呐喊声中,在体验的身体极限,通过扎马步,挑战自我!通过这个项目学员可以体会到自己本身就具有的但是未经发现的坚强,勇敢,自信,永不退缩的品质。

项目意义:

——清晰目标,坚定目标可以达到的信念。
——鼓舞人心,向着更高更远的目标前进。
——感受团队的支持和队友的力量。
——感受来自心底深处自己的优良品质。

学员心得体会一:

“心灵马拉松(又名:扎马步)一个非常震撼的体验式培训项目,过程中很多人流着泪的坚持。坚持不住了,内心动摇了,回想下自己定下的目标,自己的理想,反思下自己的软弱,一起的结果都是靠自己去争取,去创造,我们如果能战胜了自己,就没有什么不能做到。我们一旦坚定了团队的信念,那么路就会越走越宽!”

学员心得体会二:

心灵马拉松(又名:扎马步)让参训学员感到恐怖,是因为蹲马步项目挑战过程都是在酸痛、烦躁伴随中度过的。通常心灵马拉松要经历以下几个阶段:
1双腿酸痛层层加码阶段;
2双腿腿酸趋于平稳阶段;
3酸痛难忍双腿发抖阶段;
4麻木弱痛升华阶段。

学员心得体会三:

心灵马拉松(又名:扎马步)坚持到20分钟后,会出现一种现象:双腿发抖。通常扎马步到双腿发抖说明酸痛到一个顶点,而这个时候则是一个会随时倒下的阶段。挑战过程中,虽然吹着冷风,但冷汗依然不断冒出来。越抖,越增加倒下的可能,双腿抖得厉害,身子也跟着摇晃起来,之后的每一秒,都在发抖打颤中度过。时间一秒秒地过,双腿的颤抖越来越大,内心一直在想:不行了,坚持不住了。然后强忍着坚持住。一次次抹汗,一次次克制双腿的颤抖。不断的绝望,不断的自我安慰。时间越久,大脑越空白。周围的一切,在我眼里都失去了了意义,整个世界仿佛成了一片空白,眼睛能接收,大脑却无法处理。只要上身想前后左右缓缓,双腿就抖动得厉害,好像再也支撑不下去了一样几乎要倒下去,每次都吓得倒吸一口冷气。身体微微摇晃着,似乎一个虚弱的老人。额头即使有汗,也不敢去擦了,怕连累双腿坚持不住。此时,似乎咬牙都是一种拖累。团队挑战需要戴上眼罩,挑战不可能。次都觉得坚持不下去了。

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哑人筑塔

【哑人筑塔】,一起搭建成功的塔楼

 一、项目简介

      沟通方式有很多种,包括语言方式和非语言方式,那么不用语言假装是哑人的我们又怎样搭建成一座成功的塔楼呢?今天,就让我们一起拭目以待吧。这一次的哑人筑塔项目,就向我们展示了通过团队合作不说话也能完成挑战性任务。在规定的时间内,每个人通过非语言的方式,但可以使用肢体动作,大家相互配合,在满足各种任务清单的要求下,齐心协力完成团队任务。

二、项目目标

1、培养学员转变方式输出有效沟通;
2、在不断的磨合当中逐渐提高学员的默契程度;
3、在个人利益和团队利益当前,要学会以团队利益为重;
4、在紧张激烈的挑战当中,激发学员的参与性与积极性,一起体验挑战成功的成就感,促进团队情谊。

三、项目场地

室内外均可

四、参赛人数

每组8人,按总人数分组(每组配备培训师、监督员、计分员各一个)

五、项目道具

1、乐高积木
2、任务书(内容是要怎样搭积木的任务要求)
3、计分板和笔
(以上均是按组数准备,一组一套)

六、项目流程

1、安排相关场地的布置,以及计分和监督的工作人员要到位
2、准备妥当好比赛道具
3、集合学员到比赛场地,提示学员把电子设备调成静音
4、工作人员检查一切准备妥当后,比赛主持者分发任务卡到学员手上,然后宣布比赛开始
5、按照比赛规则进入比赛程序
6、比赛时间到,工作人员开始计算团队比赛得分
7、公布各组比赛分数和名次以及进行项目总结

七、项目规则

1、在比赛过程中,学员不能够说话
2、每个学员的任务卡不能透露给别人知道,自己也不能看别人的任务卡
3、每次拿积木只能团队里的其中一个人去拿
4、筑塔剩下的积木不可剩下超过10块
5、若比赛团队出现以上违规行为则惩罚加计5分钟

八、项目任务书

1、观察员不可参与团队行动,只能一边察看
2、塔的第8层不得多于2块积木
3、塔的顶层至少有3种颜色,第11层全部为白色
4、整个团队只有你和队长两个人可以动手筑塔
5、塔的第10层不得少于四种颜色的积木
6、你是一名队长,你们队的塔要高为15层,且要在30分钟内完成,你们队有三次机会搭建
7、塔的第3层必须全部为黄色,塔的第6层必须全部为绿色
8、塔的第5层不能是白色,第7层不能是紫色

九、心得体会

1、每个学员都有着明确的任务,让我们学会了在工作当中要学会分工合作;
2、每个人的坚守职责是一个团队高效完成任务的基础和关键;
3、在整个比赛当中,最大的特点就是不能说话,那么用什么样的方式去配合团队去筑塔,锻炼了每个学员的实践的思维方式;
4、有些事一个人去完成没有问题,但也有一些事是没有一整个团队是完成不了的,所以比赛在潜移默化中给我们学员灌输了一种团队意识。

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汉诺塔

一、游戏简介

一个看似简单的游戏,其实却别有来头。要求整个团队共同协作将汉诺塔从初始位置照原样移动到另一个位置,到底要怎么来玩 呢?让我们一起来拭目以待吧。

二、游戏目标

1、让领导者更快更妙地带领团队走出困境;
2、促进团队每一次的沟通更加有效;
3、促进团队合理分工合作,最佳协调配合;
4、意识如何有效提高团队的绩效;
5、培养队员工作交接的技能;
6、思考一个人很简单就能完成的任务,为什么人多了反而完成不了?

三、游戏道具

1、5个编有号码的盘子
2、3张标有A、B、C的A4纸

四、游戏场地

室内户外均可

五、游戏规则

1、每次只能由一个人移动盘子,且每次只允许移动一个盘子的位置;
2、每个团队的所有成员必须依次移动盘子;
3、在任意一次移动中,较小的盘子不可以被放在较大的盘子下面;
4、正式开始以后,除移动盘子的队员外,其他队员必须站在培训师规定的距离以外;
5、正式开始以后团队所有成员不得说话,亦不得发出任何带有暗示性的话语。有人出声,将回到原始状态,接着开始。

六、游戏目的及意义

1、整个团队目标非常明确;
2、个人要有属于自己的个人目标,而个人目标是为了完成团队一整个大目标; 
3、领导者要具有威望,还要有能带动团队的能力;
4、每个人要具有合作精神以及能为团队利益牺牲个人利益的意愿;
5、每个人都有被激励的潜力,拥有坚强的意志;
6、每个人都具有不同的才能和擅长的地方,每个人明确自己的角色,并把角色工作做出色; 
7、每个人都有达成目标的决心和信心,并且具有创新的勇气;
8、每个人都有一种身为团体一员的自豪感和成就感。

七、心得体会

五个从小到大,颜色不一样的圆盘,把 “圆盘区”的圆盘经由“目标区”全部转移至“中转区”,每次只能移动一个圆盘,而且必须满足小圆盘在上大圆盘在下。每个人每次只能移动一个圆盘,由全队集体完成。

我们在队长的带领进行了井然有序的演练,一切都很顺利。第一局比赛开始,在紧张的节奏下,一切都在顺利进行,轮到我了,一紧张结果忘记了我该走那一步了,结果还是错了,然后,后面的队员发现了问题,经过三四分钟的努力纠正,才终于回到正常的步骤,第一局虽然战胜猛虎队,但是由于我的失误,还是严重影响到我们的成绩,对此我深感自责。

中场休息时间,我们认真总结第一轮出现的失误,又进行了多次演练,第二局我们队仅用了一分多钟就完成了任务。这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。一个团队每个人都充当了不同的角色,有决策者,有参谋者,有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下,明确分工,充分发挥自己的才智与作用,使团队顺利、高效地完成任务才是最重要的。

通过奥云特

创新赢家

一、项目简介

在限定时间里挑战成功几个创新项目,每一个创新项目挑战成功的第一名获得最高分,第二名获得获得的分数次于第一名。最后各组的分数排名由这几个项目加起来的总分来判定。

二、项目目标

1、创新管理模式,突破学员的局限性思维;
2、提升管理者的策划能力以及实施计划的督导能力;
3、培育学员的创新意识, 提高学员的创新能力;
4、通过团队合作促进团队情谊,加深团队人员之间的感情。

三、项目道具

1、千千结绳子数个
2、纸杯一叠木板数个
3、气球数个
4、铁钉15个

四、项目介绍

第一个创新项目:建造“钢铁长城”

道具:长铁钉15根,一叠纸杯

挑战目标:把一根钉子倒立过来,插进纸杯底座一部分,而钉帽需得承载剩下的14根钉子,10秒内钉子不可以倒下,则项目挑战成功。

规则:

1、钉帽上承载的钉子不能碰到杯子底座或者除钉帽外的地方;
2、不能用任何东西辅助挑战项目,例如使用胶水、透明胶、绳子等非项目挑战的东西。

第二个创新项目:巧解“心有千千结”

道具:一组两个人,每人一根长1.8米的绳子,先交叉细绳再分开系到每组两个人的手上;

挑战目标:挑战成员不能解开自己手上的绳子,而是只能展开交叉的细绳,使其变成两根独立的绳子;

规则:

1、不可以自己解开绳套,绳套也不能相互交换,脱离各自的手腕;
2、不能够烧断或者剪开等使用任何外力来解脱绳结;

第三个创新项目:攀登“创新顶峰”

道具使用:使用三块木板和少于12只纸杯建造一座三层高的楼塔,一名人员坚持站在楼塔上10秒则为挑战成功;

规则:纸杯只能放在楼塔的最底层。

第四个创新项目:巧组“气球床。

道具:每个小组30只气球

挑战目标:使用不多于10个吹胀的气球制作成一张气球床,让两个120公斤以上的人躺在上面,同时这两个人不能够接触地面或者其他人,如若在20秒内气球没有破,则项目挑战成功。

在挑战规定的时间内,气球使用的数量也是一项评价指标,使用数量越少则成绩越好。

第五个创新项目:制作“创新糖葫芦”

道具:每个小组一根铁丝、30只气球

挑战目标:吹气球的时候吹到合适大小,接着用铁丝从气球的一端穿进去,从另一端穿出去,在铁丝穿出的10秒内气球没有漏气才能作数,穿铁丝不漏气的气球数量越多则为挑战成功。

规则:穿铁丝的时候必须是从气球最大的纵向直径的角度穿过,否则视为无效。

五、项目技巧

1、在培训师给学员进行培训的时候,学员要注意多向培训师敲打一下挑战项目任务的技巧;
2、在项目开始挑战之前要多练习即将面临的任务;
3、遇到项目关键时刻,切勿急躁,镇定自己的内心,用智慧去解决难题;
4、完成挑战任务固然重要,但是队员之间的友谊更是重要,在活动进行的过程中要注意维护队友之间的感受,比赛和友谊共赢,才是真正意义上的胜利团队;
5、当任务遇到难题的时候,不要消极,也不要放弃,队员之间应该互相鼓励,以乐观积极向上的态度去面对问题,不要放弃希望,最后才不会后悔。

六、心得体会

1、“创新赢家”这个素质拓展项目,它的意义就像它的名字一样,重在“创新”两字,所以整个项目都是在围绕创新两个字来给学员传播一种创新的思想以及创新的思维,让每一个学员都明白为什么要创新?创新又是什么? 又要怎样去创新?这些问题让我们对创新展开了思考和讨论分享;
2、在培训师进行培训的时候,给我们学员讲述了有关创新的例子故事,启发学员对于创新的认识以及延伸学员对于创新的思考。同时,要把这些创新的故事和生活连接起来,启发学员在生活中要怎样去创新;
3、对一个事物进行创新需要一定的投入或者成本消耗,学员之间互相讨论了如何合理利用有限的资源,去创造更大的收益;
4、众多学员在创新赢家这个项目当中培育出了创新的意识,突破了原来的思维框架,还意识到了要保护知识产权。

通过奥云特

木桶原理

 一、项目情景

木桶原理又称短板理论,其内容为:一只木桶能装多少水,通常不由桶壁上最高的木块决定,而取决于于桶壁上最短的木块。由此“木桶原理”可以得出两个推论:一,桶壁上的木板要一样高才可以盛满水。二,桶壁上的木块有一块高度不够,那么木桶就不能盛满水。

二、项目游戏规则

1.参训学员按照人数围成一个圆圈,依次坐在后面学员的腿上,当教练发出开始的口令后,要将自己身体倒在后面学员的身上,头靠后面学员的左肩,形成一个环。(类似木桶)
2.可以在项目开始阶段放若干凳子,项目开始后,迅急抽掉凳子,并记时。
3.项目以每个小组坚持环形木桶状态的时间来判定名次。
4. 第二小组负责第一小组安全,并负责计时。

三、项目注意事项 

1、当一个小组学员在挑战项目时,下一小组的学员要负责该小组学员的安全,撤出椅子时动作要轻,不能突然发力一下子撤走。
2、发现某个参训队员有支撑不住的现象时,要赶快托住其腰部,避免造成扭伤。
3、参于项目的学员要并紧双膝。

四、项目分析与点评

1.木桶理论:

一个木桶容量的多少,往往取决于桶壁上最短的那个木板。在工作和生活中,我们无意间往往扮演了这块短的木块。
无论企业(部门),还是个人,都存在着各种缺点和不足。都有“最短的木板”,它有可能是某个人、或是某个部门,或是某个习惯。
现在让我们来思考一下,“木桶理论”我们个人以及企业带来了那些启示。

2.人生如木桶

把我们自己形容成一个木桶的话,那么我们的短板是什么呢?家庭、财富、健康、知识、技能等,人生包含很多方面,最重要的是什么呢?这里的关键词是:健康,不要让“健康”成为我们人生的短板。

3.部门如木桶

把我们所在的部门形容成木桶的话,那么桶壁上木板就是我们每个员工。每个人工作能力是不同的,所以组成木桶的木板也是参差不齐,其中有一块是最短的,如果最短的是你,你就代表了整个部门的竞争实力,你有可能会让别人的努力付之东流!因为水到你这个地方的时候就会流走,别的木板越长越长浪费越多。例如在刚才的项目挑战中,当其他人都在努力坚持时,哪怕他们还能坚持更长的时间,但是如果你坚持不住倒下,你倒下去的那一刻,项目挑战就结束了。

在我们日常工作中,哪怕前期的工作一直做得很好,服务态度和水平一直很不错,在轮到你值班那天,不管任何原因,哪怕仅仅是心情不好,冲着客户发了几句牢骚或者说了些抱怨的话,结果对方得出结论:这个部门的服务水平很差。

从团队协作的角度看,每个伙伴的能力和特点都有不同,要想团队获胜,就要能力强、经验丰富的伙伴帮助这方面弱的伙伴,帮助其成长,在需要时伸出援助之手,使她可以融入团队。

4.企业如木桶

将企业形容为一只木桶的话,构成桶壁上的木板的就是企业所需的各种资源,比如人力资源管理、财务管理、产品研发、生产管理、销售管理、客服管理、物料管理、后勤管理、等,这些资源是以部门的组织形式呈现的,只要任何一个部门在企业运作的过程当中的不到位或缺位,都会影响到企业的发展。

5.木桶缝隙

一只木桶能装多少水,不仅仅取决于最短的木板,还取决于板与板之间的缝隙!这个缝隙就是团队的凝聚力,凝聚力决定着员工能否主动、积极的开展日常工作,能否很好的配合,提高工作效率。桶壁的木板哪怕都够长,如果板与板之间的缝隙太大,水会依然从缝隙中流出!

6.木桶底板

木桶的底板的作用类似团队的文化,是团队的性格或是一种传统,要建立一种机制,建立结实的桶的底部。从物质上,坚持“共同富裕”,从精神上,坚持“共同快乐”。刚毕业的大学生如辉金璞玉,领导要建立“小河有水,大河满”的共赢文化,把员工当做部门建设的“贵人”,把“活力和谐”当做团队的灵魂。

通过奥云特

心语掘金

在日常生活,工作或学习中我们是否感觉到与领导或者老师都有一层隔阂,但是又不明白该如何解除这层隔阂,只能望而却步,不敢与他们建立有效的相互沟通,把一些想要说的话压在内心,这些隔阂虽然感觉很浅却像一道鸿沟,现在给你一次机会,你可以向自己的领导或者老师说自己的心里话吗?拉近彼此的信任度,同时更好的了解自己在他们眼中是怎样的人。

用真诚来面对自己的伙伴,把自己的心里话,想说但又因各种顾虑不敢说的话,无论好与不好,是否得罪人,这话都要说出来。面对着一直一起努力奋斗、一起日夜工作的同事,在这氛围中,还是把自己心里的那些话都说了出来。真诚是人际交往中的基石。拓展中,我们痛苦并快乐着,我做了最真诚的交流,让我明白可大家不仅仅是同事,还是共同作战的战友。是敞开心扉,互诉衷肠的伙伴,让大家在鼓励和批评中获得成长,同时增进我们团队精神,以及合作共赢的意识。

项目介绍

挖掘出各自内心深处的真诚。用欣赏的眼光去看待每一个伙伴,真心的对他(她)说出想说的话。

项目目的

★营造相互欣赏相互赞美的团队文化
★拉进伙伴心灵之间的距离,消除内心隔阂;
★化解矛盾,学会理解和感动;
★增强真诚的沟通,真诚是沟通的桥梁
★增强团队归属感,提升凝聚力。

趣味系数:★★★★★
挑战系数:★★★★
震撼系数:★★★★★

项目呈现

很多伙伴感动的流出泪水,从未有过的被欣赏认可的感动

学员心得体会:

通过接受赞美,小伙伴发现了你对别人的好再小,别人也不会忘记。有的小伙伴还发现了体内自带的充电宝的功能,他身上的正能量无时无刻给同伴插足电量。其实,你喜欢的人不一定喜欢你,但请相信你欣赏的人一定喜欢你,所以别吝啬对小伙伴的赞美,多向小伙伴传递爱的能量,因为爱能互相传递

通过奥云特

杯子舞

项目来源:

这个杯子舞的创作来自于一名面包师,他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈,而且还不影响他做面点,于是在他的带领下,所有的员工都参与进来,当团队一起来玩杯子舞的时候这种弦率又是另外一种情景,彰显了团队协作,高效凝聚力的精神。杯子舞经松愉悦,简单易学,受到广大人们的喜爱。

项目简介:

你试过用杯子演绎一段震撼人心的乐章吗?有或者没有都来看看这个由团队一起来演奏的乐章吧。

这是一个极具创意的项目,需要整个团队上下齐心朝一个目标奋进、努力,最后完成共同目标——团队共创美好奇迹。在整个过程中,每个人都有一份共同的认同感,都有共同的期盼,共同的目标。这样的团队合作过程和最后的成果验收能极大的激发团队的认同感和成就感,提升团队凝聚力,增进同事之间的感情。

项目目标:

1.让学员对全力以赴的团队实力达到真实的了解。
2.让学员体会到团队合作的重要性。
3.让学员了解流程标准化的重要性。
4.体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟!

游戏规则

随着美妙的音乐,学员们席地而坐,变花样“玩”塑料杯,翻、传、扣、击个掌…让人眼花缭乱,杯子舞独具特色,让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中,杯子舞主要以两个节奏为主线,可自行进行延生变化。

第一节:拍手2次。拍桌子3次。拍手1次。拿起杯子。放桌上。第二节:拍手1次。右手反手拿杯子(拿起后背口向上)。磕手。磕桌子。放在左手。右手放在桌上。左手翻转(使杯口向下)倒扣在右手的右侧。

项目流程:

1.分团队并进行团队建设;
2.发放简易乐器;
3.教练对各队进行任务布置;
4.各队分开演练;
5.各队进行合练并总结修正;
6.演绎完美乐章

项目收益:

1.团队内部的协调和沟通;
2.跨部门的协作意识和技巧;
3.自我管理意识和标准化;
4.项目管理和问题解决能力提升。

心得体会:

1、在音乐中体验到团队合作的美感,感悟团队默契合作的重要性并掌握相应技巧。完美乐章之杯子舞不仅仅是一个大团队实践操作性的项目,更是一个团队合作的过程。
2、团队中的每一位成员在演奏的过程中都不能出错,做好属于自己的那一个环节。
3、标准化是一个过程,制定、执行和不断完善标准的过程,就是不断提高质量、提高管理水平、提高经济效益的过程,也就是一个可以使企业持续发展的过程。
4、完美乐章之杯子舞课程能够很好的引导团队成员去沟通合作,寻找最有效的沟通方式。
5、团队找到节奏后,进行大团队合奏,将团队的声音,从细雨变成狂风暴雨,从涓涓细流变成雄浑的长江黄河,搭配上目标口号,怒吼出团队的能量!

通过奥云特

人生大锯

一、项目前言     

这是一个神奇的项目,参加此训练项目,不仅能够培养培养学员超前的意志力和达成目标的决心,还能激发员工对公司的信心,以及让员工找到真正的自我、改变自我、超越自我并成就自我!并且还能让员工意识到没有人能够随随便便成功,树立坚持到底,永不放弃的信念!通过该课程,挑战学员心灵极限,激发他们的巨大潜能,帮助挑战者驱除心魔,达成目标。真正成为自己人生还有团队生涯的英雄。

二、项目简介

先找到队员中最值得一生交往的朋友和她两人手呈翘起大拇指状四手累积做一来一往的推锯子行动,想象身前有一个一米的木头,这就是你生活中无法跨越的障碍,现在和你一生的朋友共同把它锯掉,口中并不停重复“嘿哟嘿哟”。

三、项目分享

1、培养学员坚持不懈,永不放弃的毅力;
2、亲身体验人生大锯的刺激与考验,领略人生百态与体味人生内容;
3、通过人生大锯的感触,触动学员心灵深处的感恩之心;
4、促进团队成员之间的团结以及情谊,培养团队精神,提高工作效率。

四、心得体会

游戏还没开始的时候我们都以为这是个很轻松的考验,可当我们把眼罩带上,一切都茫然,都不知拉了多久,拉了半天只有还剩90公分。但是教练一直在帮我们加油打气,所有人都声嘶力竭了,我们的喉咙哑了,手重得灌了铅,腰痛了,腿麻了。蹲马步,喊口号。二十多分钟声嘶力竭的喊口号、二十多分钟拉大锯般的大幅度动作,消耗体力,使人疲惫。在极度的疲惫下,我们才能够真正的静下心来,思考日复一日,年复一年的“拉大锯”般的生活,感受团队伙伴待我的好,师长之爱。静静的聆听配乐朗诵,身心上是疲惫的,但却是这样,让我们好好地反思了自己的成长历程。